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养生
  • 2017年投资艾灸养生馆加盟哪家好?

    2017年投资艾灸养生馆加盟哪家好?人们一谈到艾灸养生,很多人就会想到中艾堂!中艾堂参“中和”为“久寿”之本,以灸入五行为方,通透诸经,汇四方英才,济济一堂,妙手仁心创新国粹,是中国艾灸养生行业领导品牌!2017年投资艾...

    2020-10-19
  • 孕妈3款清明养生靓汤推荐

     随着清明的到来,春季的脚步渐渐远去,夏季离我们也越来越近了。因为春季天气的多变,皮肤总会变得很干燥。母婴健康专家告诉我们,在清明节气,孕妈常喝4种汤,有助于宝宝健康。养生的总类有很多,选对合理的是关键。从营养...

    2020-10-19
  • 大暑养生: 湿蒸桑拿天 消暑祛湿阳气敛

    文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 宋莉萍 图/视觉中国俗话说“大暑大暑,上蒸下煮”。大暑已至,日晒、暑热、水湿互结,达到一年中的高峰,正是南方人常说的“桑拿天”。暑湿交蒸之下许多人有口渴身热、心烦气躁、身重困倦、食欲下降...

    2020-10-19
  • 男性必读!男人养生宝贝清单

    在家庭和社会的双重责任下,很多男性背负压力,透支体力。即便男人再强壮,也需要细心保养。《生命时报》采访男科、营养、心血管、中医等多领域专家,共同打造一份专属男人的养生宝贝清单。 营养专家:多吃含锌食物 有...

    2020-10-19
  • 卫生部:加强养生保健科普,提高公众鉴别能...

    2020-10-19
  • 春天养生保健要多吃时令蔬菜水果

    天地俱生,万物以荣。经过格外寒冷的冬季,帮你用食物唤起身体的生机。春天吃时令蔬菜水果才健康,不但减轻肠胃负担,还能去掉油脂。下面我们就一起了解一下春季的时令蔬菜水果吧。 春天的4种时令蔬菜 豆芽:春天气候干燥,容...

    2020-10-19
  • 春分正是养生时衣物增减有度 多食用蜂蜜时...

    原标题:春分正是养生时:多食用蜂蜜、时令蔬菜 内容提要:今年的3月21日为二十四节气中的“春分”,佛山市中医院针灸科主任中医师钟伟泉指出,由于春分节气平分了昼夜、寒暑,此时的节气特点是阴阳平衡,...

    2020-10-11
  • 秋季养生宜养肺脏

    《黄帝内经》认为:“肺为相傅之官、诸气之本。”既主呼吸之气,又主一身之气,具有主宣发与主肃降的功能。秋季自然界万物生长成熟,阳气开始收敛、阴气开始发升,天人相应,最利于人体肺主气功能的发挥和气机运行“收敛”特性的展现,因...

    2020-10-11
  • 【图】全身经络淋巴排毒怎么做 排毒减肥助...

    淋巴系统有很多,分布在全身,比较知晓的就是液下淋巴结,大多数出汗就是在那里出的,淋巴系统的作用就是帮助排除体内的毒素,那么经络淋巴排毒该怎么做呢?按摩减肥我们想大家都知道吧,很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥1 6 3 n...

    2020-10-11
  • 春季饮食有禁忌 13种时令养生蔬菜吃出健...

    春天是万物生长的季节,是一个非常适合养生的季节。那么,春季怎样安排饮食才能给我们带来健康的身体?春季饮食的注意事项有哪些呢?春季怎么吃才健康呢? 饮食要营养平衡 从饮食科学的观点来看,春季强调蛋白质、碳水化合物、维生...

    2020-10-11
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